Η μαλαξη αυτή συνεισφέρει στην απελευθέρωση της χρόνιας έντασης. Ένα δυνατό ,βαθύ μασάζ που ανακουφίζει και αποφορτίζει τους κουρασμένους μύες. Επικεντρώνεται στα σημεία όπου εστιάζεται ο πόνος (trigger points).55min